Tips voor het schoonmaken van je stoffen bank


Tips voor energie besparen in de keuken

Met deze energiebesparende aandachtspunten voor de keuken denk je en om het milieu en om je geld.

Stap 1: Energie besparen met een koel/vrieskast

  • Een gemiddeld huishouden geeft ongeveer €130,- uit aan koelen en vriezen. Het echte verbruik van koel- en vriesapparaten hangt af van verschillende factoren.
  • Dit zijn de grootte van de koel- en vriesruimte, van de hoeveelheid sterren (aanduiding voor vriescapaciteit) en de gebruikswijze.
  • U kunt er op letten dat u de deur zo kort mogelijk opent en het apparaat regelmatig ontdooit.

Stap 2: Stroom besparen met het fornuis, de oven en de magnetron

  • Een gasfornuis is de meest energiezuinige manier om alle typen maaltijden mee te bereiden. De magnetron kan het beste gebruikt worden voor kleine porties en producten.
  • Rijst en pasta bijvoorbeeld hebben veel kookvocht nodig en kunnen beter op het fornuis klaargemaakt worden.
  • Het opwarmen van kant-en-klaarmaaltijden in de magnetron kost de minste energie, in de oven de meeste. Dit komt mede door de opwarmtijd van een oven.
  • Hoe u kookplaten gebruikt heeft ook invloed op het energieverbruik.
  • Zo bespaart u energie door pannen te gebruiken die niet groter zijn dan nodig, niet teveel water te gebruiken om en door tijdens het koken de deksels op de pannen te houden.
  • Gerechten die lang moeten koken kunnen in een snelkookpan. Dit bespaart tijd en energie.

Stap 3: Energie besparen met de gootsteenkraan

  • Door minder warm water te gebruiken bespaart u energie. Dit kan door de kraan niet onnodig laten lopen, de kraan minder hard aanzetten of een doorstroombegrenzer te plaatsen.
  • Over het algemeen laten kranen meer (warm) water door dan nodig is. Dit kunt u voorkomen door een doorstroombegrenzer met schuimstraalmondstuk te monteren.
  • De huidige generatie kranen is vaak standaard voorzien van waterbesparende voorzieningen, maar echt zekerheid hierover heeft u met het KIWA Keurmerk Laag Verbruik.
  • Verwarrend is dat niet alle fabrikanten dit keurmerk aanvragen, zodat voorzieningen zonder keurmerk soms net zo zuinig zijn.

Stap 4: Energiezuinig afwassen

  • De milieubelasting van afwassen bestaat vooral uit het energieverbruik voor het verwarmen van koud water.
  • Belangrijk is dat u niet onder de lopende kraan afwast en dat u koud water gebruikt voor het voorspoelen en naspoelen.
  • Als u een afwasmachine heeft kunt u besparen door op een lagere temperatuur te wassen. Over het algemeen is de laagste temperatuur voldoende voor een niet al te vuile vaat.
  • U gebruikt ook minder energie als u de vaat opspaart tot de machine vol is. Eén grote afwas is minder milieubelastend dan meerdere kleine afwasjes.

Stap 5: Energie besparen door de keuken te ventileren

  • Het is belangrijk om in de keuken goed te ventileren. Anders neemt het vocht teveel toe en zien schadelijke stoffen kans om op te hopen. En dat kan gezondheidsproblemen opleveren. *Ventilatie voert die vochtige en vervuilde lucht af, maar hiervoor moet wel verse lucht in de plaats komen.
  • Gebeurt dit niet, dan wordt de binnenlucht ongezond en ontstaan vochtproblemen, zoals schimmelvorming.

Stap 6: Zo weinig mogelijk voedsel weggooien

  • Per jaar gooit een huishouden 110 tot 165 kilo voedsel weg. Daarmee verdwijnt er gemiddeld €330,- in de vuilnisbak. Meestal kopen huishoudens meer dan nodig is.
  • Ver vooruit plannen is immers lastig en je wilt niet tekort komen. Te grote voorraden van verse voedingsmiddelen zijn het gevolg.
  • Op een gegeven moment ziet het voedsel er niet meer fris uit of is het bedorven. Zo gaat het ongebruikt de afvalbak in.
  • Eten weggooien is niet alleen jammer voor uw portemonnee, maar ook voor het milieu. Want voordat voedingsproducten bij u in de koelkast liggen, is er al veel energie gebruikt.

Stap 7: Eindeloos oplandende opladers voorkomen

  • Opladers blijven stroom gebruiken als de apparaten helemaal zijn opgeladen.
  • Dit soort sluipverbruik is voor de helft te vermijden en kost een gemiddeld huishouden tientallen euro’s per jaar.


Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *